1:1 mentorlus

mentorlus

Tere Tulemast!

Mul on rõõm Sind näha oma 1:1’le mentorlust uudistamas! Siin jagan ma Sulle kõiki oma tööriistu, teadmisi & maagiat! 1:1-le mentorluse lõin selleks, et Sul oleks turvaline ruum hakata märkama ennast ja enda tõelisi soove. See on koht, kus unistused hakkavad leidma kehastust ja intuitsioon saab Sinu jaoks sügavama tähenduse.

Olen 4 aastat õppinud peresüsteeme & konstellatsioone. Lisaks on mu tööriistadeks EFT tapping, meditatsioonid ja erinevad närvisüsteemi maandavad praktikad.

Mõistan sügavalt, kust me tuleme ja kuidas meie päritolusüsteemid võivad vahel nähtamatult hoida meid tagasi oma täielikku potentsiaali saavutamast. Juhendan Sind teadlikult läbi erinevatest alateadlikest mustritest ja negatiivsetest uskumustest, mis Sinu edu takistada võivad.

See programm on sulle, kui:

✨ Sa oled kaotanud kontakti iseendaga & soovid leida teed tagasi enda keskmesse.
✨ Sa vajad suunamist, peegeldust & turvalist ruumi, kus oma sisemaailma avastada
✨ Sa soovid sügavdada ühendust oma keha, intuitsiooni ja emotsioonidega.
✨ Sa oled päriselt valmis muutuseks & sisemiseks transformatsiooniks
✨ Sa soovid rohkem tundma õppida oma naiselikkust/mehelikkust.
✨ Sa oled valmis seadma ennast & oma vajadused esikohale
✨ Sa oled valmis loobuma olemast “people pleaser”

Mida teekond sisaldab?

    • 1:1-le ruum, kus kõik Sinu osad on avasüli vastu võetud. Ka need, mida oled pikalt endast välja üritanud tõrjuda. Õpime neid vaatama & armastusega vastu võtma.

    • Sukeldume Sinu aktiivsetesse valukohtadesse & pakume neile kohalolu & tööriistu nende lahenemiseks.

    • Juhendatud rituaalid & praktikad, et sind tagasi kehasse tuua ja maha lubada kihid, mis takistavad sul ühendust saamast oma intuitsiooniga.

    • Iga sessioon lõppeb praktilise sammuga, mis aitab Sul õpitu päriselt ellu rakendada.

    • Loome kontakti oma oluliste osadega: Sisemine naine, sisemine mees, sisemine laps & sisemine lapsevanem.

    • Konstellatsioon on sügav teraapiavorm, mis aitab näha ja vabastada alateadlikke mustreid, mis meid elus mõjutavad.

    • Tihti on meie väljakutsed ja takistused seotud dünaamikatega, mis on meile nähtamatud – need võivad pärineda lapsepõlvest, suguvõsa mustritest või varjatud uskumustest.

    • Konstellatsioon toob nähtavale need sügavamad mõjutused ja loob ruumi tervenemisele.

    • See on kogemuslik protsess, kus Sa saad võimaluse oma elu dünaamikaid vaadata uue nurga alt.

    • Kui oled tundnud, et mingi eluvaldkond ei liigu edasi, võib konstellatsioon avada selle taga oleva tõelise põhjuse.

    • Kohtume Sinu valikul Tallinnas minu teraapiaruumis või Zoomis.

    • Õpetan Sulle kehaga töötamise tehnikaid, mis aitavad turvaliselt vabastada emotsionaalseid blokeeringuid.

    • Kui oled kunagi tundnud, et oled “peas kinni” ja ei suuda päriselt tunnetada—siis oma kehaga kontakti saamine aitab sul tulla tagasi oma keskmesse ja sisemisse tasakaalu.

    • Usun sügavalt, et tõeline muutus saab toimuda alles siis, kui uus teadmine ei jää ainult mõistuse tasandile, vaid integreerub ka kehasse.

  • Kõik mentorluse kliendid saavad ligipääsu erinevatel teemadel juhendatud meditatsioonidele – sisemist teekonda toetavatele rännakutele, mida saad kuulata omas tempos siis kui tunned kutset peatuda. Need aitavad sul ühenduda oma sügavama olemusega ning hoida ning luua selgust iseendas ka kohtumiste vahepeal.

    • Kodused ülesanded, et intergeerida oma igapäevaellu uued harjumused.

    • Luban, et saad kogeda end läbi nende täielikult uues valguses!

    • Igapäevane tugi Telegrami platvormil kõikide murede & rõõmude jaoks.

Kas oled valmis? ❤️‍🔥

Kui kõik, mida sa lugesid Sind kõnetab, siis see ei ole juhuslik. See tähendab, et sa oled valmis. Kui su sisetunne ütleb "jah", siis usalda seda—sest just sel hetkel algab tegelik transformatsioon.

NB! Teekonnale on oodatud nii mehed kui naised!

Vali sobiv programm:

Tagasiside mentorlusklientidelt:

  • Tulin mentorlusse tundega, et ma ei saa enam iseendaga hakkama – minus oli pidev rahutus, seletamatu rahulolematus ja korduvad elumustrid, millest ma ei suutnud välja murda. Olin proovinud mõista oma sisemist segadust ka psühholoogiliste lähenemiste kaudu, kuid tundsin, et vajan midagi sügavamat. Mentorluse käigus taipasin, et olen aastaid püüdnud valu vältida, kuigi just valu ja negatiivsed tunded näitavad, kus on mu kasvukohad. Õppisin neid mitte enam kartma, vaid kuulama. Aja jooksul suutsin end kõrvalt jälgida, märgata oma mõtteid ja tundeid ilma neisse kinni jäämata. See aitas mul väljuda ohvrirollist, kasvatada eneseusku ja luua endaga rahulikum suhe. Täna tunnen end enesekindlamana, maandatuna ja usaldavamana. Olen hakanud päriselt elu usaldama ja lubama asjadel juhtuda ilma liigse kontrollita. Mentorlus andis mulle tööriistad, kuidas iseennast toetada ja mitte enam eluga võidelda - väga sügav ja elumuutev kogemus!

    Klient, 8 nädalat mentorlust

  • Kui ma mentorlusse tulin, ei saanud ma aru, mis minuga valesti on – tundsin lihtsalt, et olen segaduses ja kuidagi endaga vastuolus. Selle protsessi jooksul taipasin, et olin endale tahtmatult liiga teinud, sest minu sees oli veendumus, et enda eest hoolitsemine on vale või isekas. See taipamine oli väga suur muutus. Nüüd püüan teadlikult luua armastavamaid suhteid iseendaga, panna end olukordades esikohale ja mõista, mida ma tegelikult vajan. Mentorlus aitas mul end kuulata ja leida tee tagasi iseenda poole – samm korraga, aga läbi südame.

    Klient, 4 nädalat mentorlust

  • Elisabethiga on väga hea rääkida ka siis, kui elus on lihtsalt mõni raskus, mis koormab või segab – ei pea üksi hakkama saama ega kohe konstellatsiooni tegema. Piisab, kui tulla ja rääkida, sest ta aitab leida rahu hetkeolukorras ja annab tööriistad, kuidas tulevikus sarnaste olukordadega ise toime tulla. Väga toetav, soe ja turvaline ruum

    Klient, 8 nädalat mentorlust